|
Quem falou que dieta tem que ser sem sabor?? Um macarrão de abobrinha com molho de tomate( feito com a fruta), bem temperado e com moela de frango! Salada de pepino com rabanete e um omelete!! Poucas calorias!! 444 ;)
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 2日:
|
1139 kcal
|
脂質: 76.86g | たんぱく質: 75.15g | 炭水化物: 39.69g.
昼食: Castanhas-do-Pará, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abobrinha, Rabanetes, Sadia Moela de Frango, Pepino (com Casca), Tomates, Ovo. 夕食: Brócolis Cozido, Scala Queijo Prato, Quatá Queijo Provolone, Ovo. 軽食/その他: Canela, Café (em Pó Instantâneo), Óleo de Coco, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Ceifeiro Semente de Chia, Nestlé Iogurte Natural Integral, Coco Seco. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|