ужин на скорую руку👌 мама позвала в магазин прогуляться. а до него 6 км в одну сторону.. а я что, а я за любой кипиш😆 прошла 12 км🤪 а планировала выходной от всех нагрузок😄
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 2日:
|
1801 kcal
|
脂質: 31.60g | たんぱく質: 124.09g | 炭水化物: 247.81g.
昼食: Простоквашино Творог 2%, Окей Манго, Черешня, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог (Полностью Обезжиренный). 夕食: FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding, Малина, Любятово Крекер Сырный, Клубника, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. もっと...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
это ж прогулка! если неспеша, так даже полезно!
2021年 07月 2日 投稿者: Анна Яркая
|
Анна Яркая, да ладноооо, а это ж обесценивание чужих усилий, если коммент не написать, то и на душе как-то тяжко
2021年 07月 2日 投稿者: Настя Горча
|
Настя я вас вижу с декабря 2020 года и очень радуюсь, что вы своим примером заряжаете людей на победу. ещё мне нравится ваша печь на фоне которой Вы фотографируетесь. нет такого чуда уже ни к кого наверное.
|
ничего себе прогулочка вышла😄
2021年 07月 2日 投稿者: nata.hudeet
|
Юкти, вы живёте в мире далёком от реальности. Таких печей по всей России миллиарды. А как иначе свой дом отапливать.
2021年 07月 2日 投稿者: lara.kirnosova
|
Печь шикарная. И это круто! Зимой треск печи и снег на улице согревает так душу! Мне очень нравится фон ваших фото около печи.
2021年 07月 2日 投稿者: Pupuchka
|
Юкти, спасибо большое)) хочется своим примером показать, что возможно, если делать!) особенно таким же девушкам, как я, у которых уже нет ни желания, ни надежды, а есть только еда, алкоголь и чувство своей никчемности. Все можно изменить!
2021年 07月 2日 投稿者: Настя Горча
|
lara.kirnosova, а по поводу печки) в селе, наоборот, отсутствие печки - это редкость)) единственное, что она у нас красиво выложена плиткой, поэтому смотрится необычно и как-то современно даже😄
2021年 07月 2日 投稿者: Настя Горча
|
могу и не писать комментарии, раз не приятно... я поддержать просто хотела. сама мужа вытаскиваю гулять по вечерам, когда нет трени.
2021年 07月 3日 投稿者: Анна Яркая
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|