2021年 07月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.9 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 26.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 2日:
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265 kcal
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脂質: 17.93g | たんぱく質: 18.62g | 炭水化物: 8.99g.
昼食: Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage, Champignons de Paris (Sautés), Pâturages Fromage Croque Monsieur . もっと...
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週に0.2 kg減量中
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コメント
2021年 07月 2日 投稿者: félinallia
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2021年 07月 2日 投稿者: laetmoa
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Courage Madame vous allez y arriver peu importe le temps que ça prendra ayez confiance en vous restez concentrée et tout va bien se passer
2021年 07月 2日 投稿者: kiromeil
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Laetmoa je suis sure tu va y arriver la première chose tu dois te dire dans ta tête je peux le faire rester un Max positif et rester motivé car c’est elle la clé de ta réussite Et je serai souvent là pour te le répéter👍 Maintenant tu reste bien motivé en plus c’est le dernier jour de la semaine 😀avant le week-end 🙋♂️je te souhaite de passer une bonne journée 😉(🤝ou 😘) courage à toi Laetmoa tu n est pas seule sur FatSecret beaucoup personne vont t encourager 📣🍀😀
2021年 07月 8日 投稿者: Nlono7700
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