|
Завтрак. Ленивые пирожки на кефире ,рисовой муке с зеленым луком и вареным яйцом.
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 2日:
|
1659 kcal
|
脂質: 80.87g | たんぱく質: 65.64g | 炭水化物: 170.09g.
朝食: Простоквашино Сметана 15%, Блинчики с вар. Яйцом и зелен. Луком, Петрохлеб Хлеб Дарницкий, Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая. 昼食: Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой, Фасолевый Суп. 夕食: Уксус, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мурман Фиш Пельмени из Трески. 軽食/その他: Свитлогорье Пломбир, Фисташки. もっと...
|
|
 コメント
Доброе утро) Подскажите, как эта вкуснота готовится?
2021年 07月 2日 投稿者: Phoenix22220
|
2021年 07月 2日 投稿者: medunika13
|
Кефир 250 гр, 1 яйцо, соль, разрыхлител 1 ч. ложка. Все смешать, добавить 2 варен. Яйца, пучок зел. лука, перемешать и выпекать.
|
Забыла написать 150 гр рис. муки, больше или меньше кому как нравится. Кефир брала 2,5 %
|
2021年 07月 3日 投稿者: Phoenix22220
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|