2021年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 2日:
|
1446 kcal
|
脂質: 67.62g | たんぱく質: 68.81g | 炭水化物: 130.07g.
朝食: Мягкие Батончики Мюсли , Сырники, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Сметана , Блины с Творогом, Сухари, Фасолевый Суп. 夕食: Сливочный Сыр, Поджаренный Белый Хлеб, Bolgrad Вино Красное Полусладкое, Салат из Капусты и Огурца, Жареное Яйцо. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|