2014年 05月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
62.4 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 28日:
|
1035 kcal
|
脂質: 17.51g | たんぱく質: 42.61g | 炭水化物: 178.27g.
朝食: Hofgut Laugenbrezeln, Kirschtomaten, Fettarme Milch. 昼食: Gemischter Salat mit Dressing, Nudeln mit Gemüse. 夕食: Elite pro Vit. もっと...
|
週に0.8 kg増量中
|