2021年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 1日:
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2356 kcal
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脂質: 118.09g | たんぱく質: 101.97g | 炭水化物: 220.27g.
朝食: Gouda eller Edamer Ost, Rostat Bröd, Bregott Normalsaltat. 昼食: Coop Bearnaisesås , Potatis (med Skal), ICA Nötfärs 20%, Guldfågeln Kycklingben. 軽食/その他: Lösgodis, Garant Laktosfri Lättmjölk. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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