2011年 02月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.0 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 02月 22日:
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261 kcal
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脂質: 18.83g | たんぱく質: 10.78g | 炭水化物: 8.96g.
朝食: Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), Cheese Sticks, Low Carb Chia Pudding. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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