2014年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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130 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 30 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 27日:
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928 kcal
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脂質: 30.83g | たんぱく質: 71.35g | 炭水化物: 95.05g.
朝食: Nestlé Nesquik, Lala Leche Semi, Yoplait Yoghurt para Beber con Fresa. 昼食: Frijoles Cocidos, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Champiñones Cocidos, Salmón al Horno o a la Parrilla. もっと...
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体重に変化ありません
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