2021年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 1日:
|
1314 kcal
|
脂質: 121.96g | たんぱく質: 53.58g | 炭水化物: 88.44g.
朝食: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Простоквашино Сметана 20%, Лента Сырники Вес.. 昼食: Лента Перец Ласточка, Сыроварня Сыр Качотта , Медовый Дом Паштет из Печени Индейки, Святой Источник Вода Негазированная, Лента Цветная Капуста в Кляре, Веселый Молочник Сметана 15%. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|