2021年 07月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 1日:
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162 kcal
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脂質: 6.09g | たんぱく質: 17.35g | 炭水化物: 7.86g.
朝食: Kaffee mit Milch, Lidl Eiweißbrot, Räucherlachs. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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