2021年 07月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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46.7 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 1日:
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1557 kcal
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脂質: 45.52g | たんぱく質: 104.55g | 炭水化物: 147.33g.
朝食: FARINE de QUINOA, Ibcaa, Cacao, Mangue, Sojasun Yaourt Nature, Jaune d'Oeuf, Fruit de la Passion, Blanc d'Oeuf Cuit. 昼食: Purée de Noisettes, Carrefour Bio Ravioli Végétariens, Haricots Blancs P'tit Prix, Powdered Peanut Butter, Blanc d'Oeuf Cuit. 夕食: Le Petit Basque Skyr au Lait de Brebis Nature, Karine & Jeff La Soupe de Légumes, Yaourt Nature, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Cacao, FARINE de QUINOA. 軽食/その他: Picard Framboises, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Yaourt Nature, Cacao, FARINE de QUINOA. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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