2021年 06月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 30日:
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365 kcal
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脂質: 17.62g | たんぱく質: 17.63g | 炭水化物: 36.49g.
朝食: Banana Prata, Pão de Leite, Ovo Mexido. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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