2021年 06月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 30日:
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857 kcal
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脂質: 20.47g | たんぱく質: 58.68g | 炭水化物: 113.69g.
朝食: Pain Multigrain, Kiwi, Miel, Danone Skyr Nature, Thé Vert. 昼食: Salade Verte, Carrefour Discount Maïs Doux, Tomates Cerises, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Carrefour Dés de Jambon. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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 コメント
Génial 👍 rester bien motivé passer un belle journée
2021年 06月 30日 投稿者: Nlono7700
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