akhirnya 😭
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57.7 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 30日:
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816 kcal
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脂質: 25.25g | たんぱく質: 33.37g | 炭水化物: 114.72g.
昼食: Mie Ayam, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih, Nasi Kuning. 夕食: Lontong, Sate Ayam. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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