2014年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.4 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 26日:
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1597 kcal
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脂質: 71.22g | たんぱく質: 57.12g | 炭水化物: 148.94g.
朝食: REWE Pfeffer Salami, Weizenbrötchen, Butter. 昼食: Gutes Land Aufschnitt, Sauerteigbrot. 夕食: Beck's Bier (500 ml), Strammer Max. 軽食/その他: Merci Merci Finest Selection. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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