2021年 06月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
84 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 18.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 30日:
|
1893 kcal
|
脂質: 101.42g | たんぱく質: 50.71g | 炭水化物: 182.28g.
朝食: Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Joker Le Pur Jus Pomme. 昼食: Céréal Bio Lentilles Riz & Soja. 夕食: Marie Tarte aux Poireaux Gratinée à l'emmental, Bret's Chips de Sarrasin. もっと...
|
体重に変化ありません
|