ماله الدايت ده نسكافيه بلاك بحليب خالي الدسم وسكر دايت صحي ومفيد ما لوش علاقه خالص بالدايت الغلط الكافيه اللي بيبقى ميكس اللي هو ثلاثه في واحد او اثنين في واحد اللي بيبقى فيه سكر او الكوفي مكس الحاجات الميكسات اللي فيها المبيض هي اللي غلط لكن ده مش غلط