2021年 06月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 29日:
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565 kcal
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脂質: 28.28g | たんぱく質: 16.49g | 炭水化物: 62.22g.
朝食: Ленивые Голубцы, Картофельное Пюре, Суп Грибной, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Помидоры. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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