2014年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.9 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 26日:
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1232 kcal
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脂質: 41.47g | たんぱく質: 107.61g | 炭水化物: 113.76g.
朝食: Sweet Leaf Stevia, Fage Total 0% Greek Yogurt, Bananas, 365 Almond Butter Crunchy. 昼食: Chicken Breast. 夕食: Blueberries, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Perkins Restaurant Green Beans with Bacon, Fresh & Easy Pulled Chicken Breast. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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