2021年 06月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
34.2 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 29日:
|
847 kcal
|
脂質: 18.01g | たんぱく質: 29.85g | 炭水化物: 151.88g.
朝食: Dijo Основа для Пиццы , Помидоры, Помидоры, АТБ Кабачок, Помидоры. 昼食: Dr. Oetker Какао Темное, Белый Картофель (с Кожурой), Помидоры, Цельное Молоко, Кабачок. 夕食: Богуславна Зефир, Красные Вишни, Шелковица, Малина. 軽食/その他: Кофе, Кофе, Кофе. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|