2021年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.7 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 29日:
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1818 kcal
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脂質: 37.26g | たんぱく質: 103.10g | 炭水化物: 266.00g.
朝食: Ciliegie, Myprotein Omega 3, Noci Sgusciate, Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Inject Nutrition Farina D’Avena al Pistacchio. 昼食: Patate Crude, Lidl Zucca Delica, Lidl Tagliata di Petto di Pollo con Sale Rosso Delle Hawaii, De Angelis Dim Sum Formaggio Fresco e Mandorle. 夕食: Patate Crude, Lidl Tagliata di Petto di Pollo con Sale Rosso Delle Hawaii , Pomodori Ciliegini, Chef Select Insalata di Orzo e Farro. 軽食/その他: Noci Sgusciate, Patata Americana (senza Buccia, Cotta, Bollita), Tata Torta di Grano Saraceno, Desira Skyr, Natur Aktiv Bio Fiocchi di Multicereali. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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