2021年 06月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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156.2 kg
これまでの減量分: 34.8 kg.
残り: 36.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 29日:
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460 kcal
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脂質: 18.72g | たんぱく質: 28.22g | 炭水化物: 40.78g.
朝食: Coffee with Milk, Shoulder Bacon, Best of Both White Bread, Cappuccino, Egg. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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