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bonjour qui peut me faire des encouragements je veut perdre 30 kg et je perd tjr la volonté et le courage
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94.6 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 30.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 29日:
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945 kcal
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脂質: 40.18g | たんぱく質: 74.50g | 炭水化物: 64.90g.
朝食: Cumin, Jus de Citron, Café. 昼食: Sauce Tomate, Blanc de Poulet, Bjorg Boulghour à l'orientale . 夕食: Galbani Ricotta, Oeuf sur le Plat, Picard Soupe Chorba au Poulet. もっと...
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体重に変化ありません
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