2021年 06月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.6 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 18.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 29日:
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275 kcal
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脂質: 17.65g | たんぱく質: 20.18g | 炭水化物: 7.92g.
朝食: Белая Дача Зелень, Кофе с Молоком, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яичница. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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