2021年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.6 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 29日:
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942 kcal
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脂質: 41.13g | たんぱく質: 53.71g | 炭水化物: 89.79g.
昼食: Fromage Bleu ou Roquefort, Pâturages Crème Épaisse Légère, Céréal Bio Émincés Soja et Blé , Courgette, Quinoa. 夕食: La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Grand Frais Mélange Tonus, Herta Bacon Fumé 3% de Matières Grasses, Rocamadour, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Clac Mousse de Carotte au Bleu d'auvergne, La Boulangère Pains Suédois, Florette Batavia. 軽食/その他: St Michel Doonuts Nappés Chocolat . もっと...
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週に0.6 kg減量中
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