|
Доброе утро☀️ Сегодня по плану: тренировка ног+ кардио 30 мин./ растяжка
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 29日:
|
1300 kcal
|
脂質: 77.27g | たんぱく質: 111.48g | 炭水化物: 36.09g.
朝食: Сыр Бри, Грецкие Орехи, Помидоры Черри, Творог (Полностью Обезжиренный), Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Billa Соус Песто, Яйцо, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Дивный Берег Сёмга Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. 昼食: Соевый Соус, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Пава Пава Фарш из Мяса Индейки "Нежный". もっと...
|
|