Ужин: 480кк Семья ела сосиски с картошечкой,искупавшейся в масле..запах стоял невозможный!! Решила себе продублировать в«лайт»варианте😋 +салат из рукколы со сметаной🥗 Хорошо,что у меня припасены сосисочки с годным составом(КБЖУ:130/14/7/0)🦃Вкусные!
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 28日:
|
962 kcal
|
脂質: 32.86g | たんぱく質: 46.96g | 炭水化物: 119.04g.
朝食: Solgar Омега-3, Клубника, Parmalat Молоко 0,5%, Огурец (с Кожурой), МЖК Горчица Столичная Русская, Мясной Дом Бородина Пастрами из Грудки Индейки, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Heinz Соус Четыре Перца, Перекресток Батард Ржаной. 夕食: Vivid Масло Подсолнечное Сыродавленное, Zero Кетчуп Низкокалорийный , Простоквашино Сметана 15%, Помидоры Черри, Солнечная Фазенда Руккола, Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки Нежные, Картошка Вареная. もっと...
|
|