2021年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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129.7 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 13日:
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1466 kcal
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脂質: 69.99g | たんぱく質: 43.07g | 炭水化物: 163.16g.
朝食: Black Olives, Green Olives, Pita Bread, California Garden Peeled Fava Beans Egyptian Recipe, Hummus . 夕食: Fit & Active Lean Turkey Polska Kielbasa, Pita Bread, Old El Paso Refried Beans, Red's Chicken & Cheddar Enchiladas, Sweet Red Peppers (Sauteed), Cooked Eggplant. 軽食/その他: Sweet Cherries , Grapes, King Henry's Hot & Spicy Peanuts, Great Value Pound Cake . もっと...
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週に3.2 kg増量中
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RE1PercentRuleDotComの体重の記録
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