2021年 06月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 21 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 28日:
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1065 kcal
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脂質: 73.98g | たんぱく質: 116.51g | 炭水化物: 21.38g.
朝食: La Paulina Queso Danbo, Paladini Jamón Cocido, Café, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). 昼食: Cebollas, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, La Serenísima Crema de Leche, Espinacas Cocidas (Frescas), Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). 夕食: La Serenísima Queso en Fetas Danbo, La Serenísima Crema de Leche, Espinacas Cocidas (Frescas), Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). 軽食/その他: La Paulina Queso Danbo, Almendras. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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