2021年 06月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.5 kg
これまでの減量分: 15.5 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 28日:
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1338 kcal
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脂質: 50.00g | たんぱく質: 62.87g | 炭水化物: 167.80g.
朝食: Queso Fresco, Veneziana Pan Integral con Salvado, Almendras, Mandarinas, Café. 昼食: Queso Fresco, Cormillot Canelones de Verdura. 夕食: Cabaña Argentina Chorizo Fresco de Cerdo, Tomates, Zapallo Hervido, Huevo Duro. 軽食/その他: Café, Manzana Roja, Arcor Surtido Diversión. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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