2011年 02月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.4 kg
これまでの減量分: 21.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 02月 21日:
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592 kcal
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脂質: 11.52g | たんぱく質: 46.07g | 炭水化物: 79.83g.
朝食: Special K Protein Meal Bar - Honey Almond, swiss miss cocoa. 昼食: cottage cheese 2%, PROGRESSO LIGHT SOUP. 夕食: Smart Ones Homestyle Pot Roast. 軽食/その他: hard pretzel. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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