2021年 06月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
83.2 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 28日:
|
1630 kcal
|
脂質: 98.93g | たんぱく質: 94.91g | 炭水化物: 98.04g.
朝食: Петмол Сливки для Взбивания 33%. 昼食: Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Огурец, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб, Кета, Яйцо. 夕食: Арахис, Какао-Порошок (Несладкий), Шелковица, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка. 軽食/その他: Сахар, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Aroy-D Кокосовые Сливки 20-22%. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Александра Домницкаяの体重の記録
|