APTEM87の日記, 2021年 06月 28日

192кк? Вы серьёзно, зачем истащать свой организм? Нужно питаться в силу по РСК 

Ага. 2 мес назад 105-килограммовая анорексией🤣🤣🤣 

Stas34rus2, я не истощаю организм) просто с утра есть не хотелось)) если Вы посмотрите мой дневник, то поймёте, что об истощении вряд ли можно говорить 🤣 

*анорексичка) ох уж эти автозамены 🤦‍♂️ 

Артем почему бы и нет , но .. сколько там даже не калорий , а сахара? наша норма по ВОЗ 10-12 г в день! в активами сахара меньше всего в натуральном йогурте активия , здесь с добавками! подозреваю, что там его много!🤔 

Насчёт сахара даже не смотрел 🤔 начал брать активию вместо epica из-за того, что калорий немного меньше. Думаю, в эпике не меньше сахара)) но я почти не ем сладкое, поэтому, думаю, от этого количества сахара со мной ничего не случится))  

божечки сахар...мы все умрем!  

попробуйте valio...неплохой  

Блин, с анорексички просто в голос захохотала🤣😂 Смотри, Артём, так и до истощения дойдёшь. Вступишь с секту злых ППшников и ретивых ЗОЖников. Будешь фукать на красивую еду в ленте и угрожать вечным ожирением тем, кто в сторону Мака посмотрел😂 

🤣🤣👍 

Alejandro AlDeMaro, ВОЗ рекомендует уровень 5% - 10% сахара от общего числа калорий в день - это позволит избежать ожирения и кариеса. Такая норма эквивалентна примерно 25-50 граммам сахара в день. Источник - ВОЗ))))