2021年 06月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 28日:
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599 kcal
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脂質: 18.06g | たんぱく質: 9.41g | 炭水化物: 100.41g.
朝食: Вода (в Бутылке). 昼食: Вишневый напиток, Maretti Сухарики Bruschette. 軽食/その他: Финик. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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