2021年 06月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.3 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 28日:
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794 kcal
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脂質: 40.20g | たんぱく質: 43.09g | 炭水化物: 69.09g.
昼食: Жареное Яйцо, Майонез, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 夕食: Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Сыром. 軽食/その他: Киви, Персики, Савушкин Продукт Творог Зерненый Клубника. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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