2021年 06月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
57.1 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 25日:
|
2476 kcal
|
脂質: 218.33g | たんぱく質: 94.60g | 炭水化物: 54.79g.
朝食: Запеченная или Жареная Камбала, Hortex Stir-Fry Vegetables With Oriental Seasoning, Жареное Яйцо. 昼食: Орехи Кешью, Степной Сыр Костромской. 夕食: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Сливочное Масло. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|