2021年 06月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 22日:
|
1198 kcal
|
脂質: 29.05g | たんぱく質: 97.88g | 炭水化物: 135.13g.
朝食: Лента Яблоко, Карат Творог Зерненый 4%, Bionova Гранола Вишнёвая, не Молоко Миндальное Молоко. 昼食: Арла Сыр Арла Натура Light, Перекресток Хлеб с Отрубями , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Racionika Diet Батончик Сахар-Контроль со Вкусом Вишни. 夕食: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко Банан Печенье, Магнит Слива, Магнит Персик, Клубника, SPAR Творог Обезжиренный . 軽食/その他: Макдоналдс Мороженое Рожок. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|