2021年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.4 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 27日:
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1566 kcal
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脂質: 48.39g | たんぱく質: 53.31g | 炭水化物: 168.45g.
朝食: Coffee with Milk. 昼食: Cheese Pizza with Vegetables. 夕食: Kirkland Signature Honey & Garlic Sausage, Kirkland Signature Beef Wiener, Dempster's Hot Dog Buns (41g). 軽食/その他: Ontario Craft Beer. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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