|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 27日:
|
1490 kcal
|
脂質: 62.81g | たんぱく質: 150.07g | 炭水化物: 78.99g.
朝食: Isofort Whey Protein, Italac Whey Protein Chocolate , Banana Prata, Tirolez Queijo tipo Cottage, Tapioca, Sementes Chia Secas, Ovo Frito. 昼食: Queijo Coalho, Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido, Seara Linguiça Toscana, Alcatra Grelhada, Friboi Picanha, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). 夕食: Coxinha. 軽食/その他: Habib's Pastel de Belém. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|