|
En toen ging het gisteravond helemaal mis....😱😱 (alleen thuis en een enorme binge-aanval). ik heb het vanmorgen toch maar eens ingevoerd (dat doe ik anders nooit) , maar weet niet eens meer of dat echt alles was. Weer 65,6 op de weegschaal vanmorgen 🙄 dus weer een klus deze week. #levenslang
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 27日:
|
1019 kcal
|
脂質: 47.16g | たんぱく質: 72.84g | 炭水化物: 73.27g.
昼食: Aardbeien, Ekoplaza Pompoenpitten, Smaakt Lijnzaad Heel, Ekoplaza Zonnebloempitten, Campina Magere Milde Kwark Naturel, AH Mango Eetrijp, AH Ananas Vers, Plus Runderrookvlees, Gekookt Ei. 夕食: Magnum Mini White Chocolate And Cookies, Jumbo Zachte Kruidenboter , AH Kogelbiefstuk. 軽食/その他: Grillworst, AH Aardbeienslof, Walnoten. もっと...
|
|