2011年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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144.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 49.0 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 02月 21日:
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2306 kcal
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脂質: 100.00g | たんぱく質: 240.00g | 炭水化物: 126.50g.
朝食: 6" Club. 昼食: iso 100, Fully Cooked Herb Roasted Chicken Breasts . 夕食: Muscle Milk RTD - Chocolate 17oz. 軽食/その他: rockin' roll, 100% casein. もっと...
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