2021年 06月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
47.2 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 27日:
|
1484 kcal
|
脂質: 53.54g | たんぱく質: 112.54g | 炭水化物: 111.86g.
朝食: FARINE de QUINOA, Ibcaa, Cacao, Mangue, Sojasun Yaourt Nature, Jaune d'Oeuf, Fruit de la Passion, Blanc d'Oeuf Cuit. 昼食: d'Aucy Curry Vert de Légumes, Picard Bouchées de Poulet Tikka . 夕食: Karine & Jeff La Soupe de Légumes, FARINE de QUINOA, Cacao, Yaourt Nature, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. 軽食/その他: Powdered Peanut Butter, Haricots Blancs P'tit Prix, Purée de Noisettes, Blanc d'Oeuf Cuit, Picard Framboises, FARINE de QUINOA, Cacao, Yaourt Nature, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. もっと...
|
週に4.9 kg増量中
|