2021年 06月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.2 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 27日:
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1184 kcal
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脂質: 63.36g | たんぱく質: 49.77g | 炭水化物: 102.29g.
朝食: Arla Hushållsost 26%, Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Formfranska, Smör. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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