2021年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 27日:
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1104 kcal
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脂質: 32.45g | たんぱく質: 38.85g | 炭水化物: 160.20g.
朝食: Orzechy Włoskie, Sernik Wiedeński, Kawa (Rozpuszczalna). 昼食: Haribo Żelki , Dr. Oetker Galaretka o Smaku Truskawkowym, Chaber Jaśki Toffi, Sernik Wiedeński, Carte d'Or Lody Chocolate Brownie. 夕食: Farsz z miętą i serem, Ciasto na pierogi, Rosół z lanymi kluskami. 軽食/その他: Somersby Piwo, Ogórek Małosolny, Smalec, Bułka Kukurydziana, Monster Monster Energy Ultra Red. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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