2021年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.4 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 27日:
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1744 kcal
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脂質: 79.17g | たんぱく質: 75.59g | 炭水化物: 186.04g.
朝食: Telur Rebus, Dada Ayam, Kering Tempe, Kerupuk Udang, Nasi Kuning. 昼食: McDonald's Double Choco Pie, Burger King Cheeseburger. 夕食: Nasi Putih, Kerupuk Udang, Ayam Goreng, Tempe Goreng, Pare. 軽食/その他: Es Teler. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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