2021年 06月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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141.5 kg
これまでの減量分: 24.9 kg.
残り: 54.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 26日:
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1202 kcal
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脂質: 37.15g | たんぱく質: 34.55g | 炭水化物: 185.75g.
夕食: Chipotle Mexican Grill Queso, Chipotle Mexican Grill Large Chips, Fresh Tomato Salsa, Lettuce, Sour Cream, Corn Salsa, Steak, Cilantro-Lime Rice, Black Beans, Cheese. 軽食/その他: 7-Eleven Dr. Pepper Slurpee. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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