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47,85 kg
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47.8 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 26日:
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1035 kcal
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脂質: 28.37g | たんぱく質: 45.41g | 炭水化物: 143.89g.
朝食: Gula Pasir, Mentega, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 昼食: Nasi Putih, Ikan Mas. 夕食: Makaroni, Maicih Macaroni. 軽食/その他: Cilok, Pastel. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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