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Devagar e sempre!
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 25日:
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1398 kcal
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脂質: 33.71g | たんぱく質: 130.52g | 炭水化物: 142.15g.
朝食: Café com Leite Desnatado, Fábrica Fortaleza Biscoito Água e Sal. 昼食: Calabresa, Pepino (Descascado), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Feijão Carioca. 夕食: Calabresa, Feijão Carioca, Pepino (Descascado), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 軽食/その他: Banana, Maçã. もっと...
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89 kcal
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運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 30 分, Apple Health - 23 時間 30 分. もっと...
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