2021年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.6 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 20.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 25日:
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1584 kcal
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脂質: 63.42g | たんぱく質: 93.36g | 炭水化物: 160.53g.
朝食: Usus Ayam Goreng, Bubur Ayam. 昼食: Tahu Kukus, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Nasi Putih. 軽食/その他: Martabak Manis. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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